トレーニングのときの服装は、Tシャツと山系のパンツというスタイル。
特に、トレーニング専用の装備はストラップと靴だけあれば十分だと思ってたんだけど、そうでもないっぽい。
ウエイトトレーニングでしか使わないような肩から脇まで開いてるようなシャツ、アレが必要だ。
正直、アレは身体を見せたい人が着る服だと思ってたんだけど、機能性があることに気付いてしまった。
ベンチプレスするときに、肩甲骨を寄せる格好で姿勢を固定するんだけど、その時に肩の下にTシャツの袖が入ってしまって腕の挙上のときに引っかかる。
そして、Tシャツずらすと肩甲骨の寄せが解除される。
マジでTシャツの袖が邪魔だと思った。
これは、あの何ていうか分からないシャツを買うしかなさそうだ。
