まずは5分書いてみる

　「丸ごと」を「まるっと」という書き方をする人がいるんだけど、「まるっと」が気持ち悪くてキライ。 　「丸ごと」でいいだろ「丸ごと」で！！　なんか硬い雰囲気あるなら「まるごと」でいいだろ！！ 　「まるっと」ってなんじゃい！！　と...

　タイトルがすべてを物語ってるんだけど、自分の場所トレーニングが他人の邪魔にならないかを考えられないやつは全員センスない。 　バーベルアームカールをラックのすぐ後ろでやっててラックが一つ使用不能になってることに気付いてないのか、わざ...

　最近、休みにやることあるのにダラダラしすぎて何もしないことが多くなってしまったんだけど、解決策はイスに座らないことだと気付いた。 　よく言われていることなんだけど、イスに座ると何かをやるためのハードルが上がって何もしなくなりやすい...

　日曜日の夕方はジムに人はあまりいないのに、今日はめちゃくちゃいて3基あるラックが埋まってて、ダンベルのゾーンもほぼ満員、さらにランニングマシンの方もそこそこ人がいた。 　18時半頃には、人が少なくなってきてマシンもだいぶ空きが出て...

　新聞を一面使っての広告でウルトラ育毛剤って名前でウルトラの父がデカデカと載ってた。 　最初はなるほど〜って思ってたんだけど、ウルトラの父、毛ないやん。

　この前、もう寝ようと思ってた23:30　このCMが流れてきた。 　いや、しないな、、、 　あと30分で今日が終わるというタイミングで流れてきたCMに笑ってしまった。 　YouTubeのCMは放送時間を考慮できると思うん...

　やっぱりダメだった。 　明らかに調子よくない。呼吸整えてるだけで咳が出るし、力入れると調子悪いのがわかる。 　ただでさえ2週間くらいトレーニングできてないから少し重量下げての再スタートなんだけどな、、、 　上半身メニュ...

　筋トレの成果が秒で溶けた。 　まあ、罹患から3日間まともにご飯食べられなかった、というかプロテインすらも飲めなかったから予想はしてたけど3キロか、、、 　結局10日経ってもまだ咳が続くから筋トレ再開できないし、ろくなことない...

　夜に電話が来て、「書類がない。見つかるまで帰れない」だそうだ。 　大事な書類なので、探すのは分かるけど見つかるまで帰れないはナンセンス。と思いながらこっちの持ってる情報伝えたら「分からないで終わるなら、全員分からないといえば許され...