まずは5分書いてみる

　最近はじめて、優里の「ビリミリオン」を聞いたんだけど、序盤から中盤にかけてお金と時間と自己肯定感についてのメッセージ性ある歌詞がいい感じだったんだけど、途中からいきなり「がんばれ」を連呼する曲に変わった。　音楽聞いてるとよくあるんだけど...

　ジムでマスクなしが解禁されたことから、徐々にノーマスクの人が増えてる。　多分、ジムはマスクと相性わるい場所なので他のところよりも早く浸透していく。 　今通ってるジムに行き始めたのはコロナ騒ぎが始まってからなので、マスクをしてない顔...

　よく「バカ」と「頭わるい」という単語を使っていると、その便利さ故につい使ってしまうことが多くなってしまいます。　基本的に価値観の合わない人や理解力の低さをバカで片付けてしまうことで見えなくなることが多い。同じバカでも、失敗の理由を考える...

　職場、家庭以外の第三の場所があると人はストレスに耐えられるらしい。　そして、この第三の場所をサードプレイスと言うらしいんだけど、自分のことをそのまま認めてくれる場所があるのは本当に大切だな。 　職場がまあクソみたいなやつ多くて、一...

　毎年、ヒノキ花粉が飛ぶと花粉症がやばいことになる。というよりむしろ数年前までスギ花粉は大丈夫だったから、ここからが本番。　フラクトオリゴ糖が効いてくれると本当にうれしい。ちゃんとみてみたらオリゴ糖の量が1日10gに達してなかったので、少...

　なんか職場でちょっとしたお願いをしたら「君のことは聞いているんだよ」とか言って断られたんだけど、さっぱり意味が分からん。　ウワサかなんか聞いたのかは知らんけど、こんなクソみたいな対応してくるやつが現実にいるとは、、、　てか「ごめん、ムリ...

　敗者が勝者を称える。　ということがきっちりできている印象が強い。 　今年のNFLのスーパーボウルの勝負を決めてしまう反則が「これで反則はきびしい」というレベルのものだったけど、反則をした選手が試合後に「私はつかんだ(反則をした)」...

　「花粉症は一日で治る」という本の要約You Tubeをみて、フラクトオリゴ糖を一日10g以上摂ると花粉症がおさまる。って言ってたのでフラクトオリゴ糖を飲み始めて、初日は調子よかったけど、二日目以降はあんまり変わらないかな。というのが実感...

　「逃げるな」「がんばれ」「やれることはやったのか」「何ができるか考えろ」じゃねえんだよ気持ち悪い。　お前、何様なんだよ。　いったん自殺を考えるまで追い込まれてみろよタコが！！　そんなこと言えるほど生ぬるくねぇぞ。 　とりあえず、自...

　前からトレーニングはしてたけど、職場にトレーニング施設があったり市の施設の安いトレーニング機材を使ってたから、ジムを使い始めたときにはずっとマスクだったけど、やはりマスクなしはラクだな。 　鏡越しの自分が苦悶の表情をしすぎていて、...